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如何降低癫痫病的遗传率，这个问题越来越受到社会各界人士的关注。随着医疗科技水平的发展，目前，癫痫病是可以治疗的，即使不能彻底治疗也可以很好的控制病情，但更重要的是癫痫是否会遗传给自己的孩子，很多夫妻对这个问题都存在疑问。那么，如何减少癫痫病的遗传率呢。

一、癫痫病人不宜参加长跑

长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而三穗县儿童医院治母猪疯过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作三穗县儿童医院治母猪治疗症状性癫痫病的办法疯。但癫痫病人可以散步代替长跑。

二、癫痫病人应该避免大运动量的运动

足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。

三、癫痫病人不宜单独出行

由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出很好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

四、癫痫病人宜参加运动量不大的运动

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓云南很专业治疗癫痫医院球等运动。另外，三穗县儿童医院治母猪疯癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服羊癫风症状用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

以上就是医生对癫痫病这个问题的解释，希望可以帮助到广大的患者朋友们。希望大家找准病因，及时治疗，拥有良好的心态。癫痫病其实是可以很好的预防的，了解癫痫病的致病原因是非常重要的一点。祝患者朋友们早日康复，生活愉快。