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五、多多锻炼身体，增强自身的免疫力和抵抗力。

六、在养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累。

七、保持情绪平和，少看容易让人情绪有起伏的自己长期处于郁闷压抑之河南治疗癫痫病医院哪家较好中。

生活中诱发癫痫的因素是有很多的，因此大家要想避免患上癫痫病，应注意做好全面的预防工作。倘若在生活中受到癫痫病的影响，应抓紧时间到正规医院接受治疗。